Maeda N.1, Urabe Y.1, Sasadai J.1, Kotoshiba S.1, Komiya M.1, Morikawa M.1
1Universidad de Hiroshima, Departamento de la Escuela de Graduados en Ciencias Biomédicas y de la Salud, Hiroshima, Japón
Antecedentes: El estiramiento se utiliza para el acondicionamiento, la rehabilitación y la prevención de lesiones en muchos deportes como parte de la preparación antes de iniciar actividades vigorosas. Existen varias técnicas de estiramiento, incluido el estiramiento estático (SS) y el estiramiento dinámico. Nuestros estudios previos han informado la influencia de la rigidez muscular y la estabilidad del equilibrio dinámico por el estiramiento cíclico hasta el momento (Maeda et al., 2015). Recientemente, una investigación relacionada con el uso de la vibración como parte del calentamiento informó el efecto de la flexibilidad hacia adelante entre los gimnastas masculinos. También se ha demostrado que el efecto de la vibración aumenta el rango de movimiento (ROM) y la fuerza muscular. Por lo tanto, puede ser ventajoso utilizar una combinación de estiramiento estático y vibración (estiramiento por vibración; VS) para el ROM y el rendimiento físico. Pero hasta donde sabemos, ninguna investigación ha investigado el efecto de VS para la estabilidad postural dinámica del movimiento de aterrizaje.
Finalidad: El propósito de este estudio fue aclarar los efectos agudos de VS en comparación con SS para el ROM y el control postural después del aterrizaje utilizando el Índice de Estabilidad Postural Dinámica (DPSI) (Wikstrom et al., 2005).
Métodos: Siete hombres sanos participaron en este estudio (media, 23.6 ± 2.4 años, altura: 170.6 ± 5.6 cm, peso: 64.6 ± 9.0 kg). Los sujetos fueron asignados a 3 condiciones experimentales ordenadas aleatoriamente, en las que todos los sujetos realizaron sin estiramiento (control), SS y VS. SS y VS se realizaron con la máxima amplitud de movimiento del tobillo. La VS se realizó utilizando una combinación de SS y vibración (MyoVolt™, Christchurch, Nueva Zelanda) durante 2 minutos. En las 3 condiciones, las posiciones se mantuvieron durante dos minutos de pie sobre un dispositivo controlado eléctricamente. A todos los sujetos se les midió el rango de movimiento de dorsiflexión del tobillo (AROM) antes y después de dos intervenciones de estiramiento y una condición de control. La estabilidad postural dinámica se evaluó utilizando DPSI saltando y aterrizando con una sola pierna en una plataforma de fuerza. Se calcularon el DPSI y los índices de estabilidad individuales para cada condición. La estabilidad postural dinámica se evaluó mediante un aterrizaje con salto con una sola pierna en la dirección anterior. Este estudio también utilizó señales de datos sin procesar para calcular el GRFmax, que se expresó como la magnitud de la fuerza máxima (N) dividida por el peso corporal del sujeto. Los datos se compararon entre 3 condiciones con ANOVA de medidas repetidas y el nivel de significancia se fijó en 0.05.
Resultados: Los resultados de este estudio indicaron un efecto significativo de VS y SS en comparación con el control para el cambio de volumen de ROM y VS produjo una mejora significativa en el DPSI en comparación con el control y SS (p 0.05).
Conclusión (es): Cabe destacar que, mientras que el SS combinado con la vibración durante 2 minutos, las duraciones de retención afectan negativamente la estabilidad postural dinámica del aterrizaje con una sola pierna cuando se usa un dispositivo eléctrico controlado para el ángulo de estiramiento.
Trascendencia: Este estudio mostró la influencia de VS para la estabilidad postural dinámica del aterrizaje. Contribuiría al desarrollo del método de estiramiento para mejorar el rendimiento deportivo.
Keywords: Estiramiento, Vibración, Estabilidad postural dinámica
Agradecimientos de financiación: No tenemos ningún reconocimiento de financiación en este estudio.
Finalidad: El propósito de este estudio fue aclarar los efectos agudos de VS en comparación con SS para el ROM y el control postural después del aterrizaje utilizando el Índice de Estabilidad Postural Dinámica (DPSI) (Wikstrom et al., 2005).
Métodos: Siete hombres sanos participaron en este estudio (media, 23.6 ± 2.4 años, altura: 170.6 ± 5.6 cm, peso: 64.6 ± 9.0 kg). Los sujetos fueron asignados a 3 condiciones experimentales ordenadas aleatoriamente, en las que todos los sujetos realizaron sin estiramiento (control), SS y VS. SS y VS se realizaron con la máxima amplitud de movimiento del tobillo. La VS se realizó utilizando una combinación de SS y vibración (MyoVolt™, Christchurch, Nueva Zelanda) durante 2 minutos. En las 3 condiciones, las posiciones se mantuvieron durante dos minutos de pie sobre un dispositivo controlado eléctricamente. A todos los sujetos se les midió el rango de movimiento de dorsiflexión del tobillo (AROM) antes y después de dos intervenciones de estiramiento y una condición de control. La estabilidad postural dinámica se evaluó utilizando DPSI saltando y aterrizando con una sola pierna en una plataforma de fuerza. Se calcularon el DPSI y los índices de estabilidad individuales para cada condición. La estabilidad postural dinámica se evaluó mediante un aterrizaje con salto con una sola pierna en la dirección anterior. Este estudio también utilizó señales de datos sin procesar para calcular el GRFmax, que se expresó como la magnitud de la fuerza máxima (N) dividida por el peso corporal del sujeto. Los datos se compararon entre 3 condiciones con ANOVA de medidas repetidas y el nivel de significancia se fijó en 0.05.
Resultados: Los resultados de este estudio indicaron un efecto significativo de VS y SS en comparación con el control para el cambio de volumen de ROM y VS produjo una mejora significativa en el DPSI en comparación con el control y SS (p 0.05).
Conclusión (es): Cabe destacar que, mientras que el SS combinado con la vibración durante 2 minutos, las duraciones de retención afectan negativamente la estabilidad postural dinámica del aterrizaje con una sola pierna cuando se usa un dispositivo eléctrico controlado para el ángulo de estiramiento.
Trascendencia: Este estudio mostró la influencia de VS para la estabilidad postural dinámica del aterrizaje. Contribuiría al desarrollo del método de estiramiento para mejorar el rendimiento deportivo.
Keywords: Estiramiento, Vibración, Estabilidad postural dinámica
Agradecimientos de financiación: No tenemos ningún reconocimiento de financiación en este estudio.
Tema: Deporte y lesiones deportivas; Discapacidad y rehabilitación
Aprobación ética requerida: Si
Institución: Universidad de Hiroshima
Comité de ética: Comité de la Universidad de Hiroshima
Número de ética: C-195
Todos los autores, afiliaciones y resúmenes han sido publicados tal como fueron enviados.
