ACTIVIDAD FÍSICA ENTRE ALGUNOS PERSONAL DOCENTE Y ADMINISTRATIVO DE UNA UNIVERSIDAD DE GHANA; UN ESTUDIO OBSERVACIONAL PRELIMINAR

A.Banson¹, E. Duah¹

Antecedentes: Se han reportado bajos niveles de actividad física en las universidades, atribuibles a la naturaleza sedentaria del trabajo académico. El comportamiento sedentario aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles. También se informa que muchas personas suelen subestimar la percepción de los niveles de actividad física y el tiempo que pasan sentados. Sin embargo, los estudios existentes a menudo evalúan la actividad física solo con herramientas autoinformadas, que pueden no proporcionar evidencia precisa.

Finalidad: Determinar el conocimiento y la práctica de la actividad física entre los profesores y el personal administrativo de una universidad de Ghana utilizando medidas objetivas y autoinformadas. Un objetivo secundario es comparar el recuento de pasos de los participantes con los niveles estándar recomendados.

Métodos: Este fue un estudio observacional realizado en profesores y personal administrativo de la universidad. Los participantes fueron reclutados por muestreo de conveniencia. Los detalles demográficos y los datos sobre el nivel de conocimiento de la actividad física, las horas de trabajo informadas se recopilaron mediante un cuestionario diseñado. Se utilizó el Cuestionario de Actividad Física y Sentada Ocupacional (OSPAQ) para medir la actividad física autoinformada de los participantes. Doce participantes, nueve administradores y seis miembros del personal docente aceptaron someterse a una determinación objetiva de los niveles de actividad física. Cada uno usó un podómetro durante una semana y registró su conteo diario de pasos y las calorías quemadas por día en una hoja proporcionada por los investigadores. Los detalles demográficos, las respuestas sobre el conocimiento de la actividad física y las respuestas OSPAQ se recopilaron y describieron en tablas y gráficos de frecuencia. Se determinaron los recuentos de pasos diarios medios por participante y se compararon con los valores recomendados por la Organización Mundial de la Salud.

Resultados: Se obtuvieron datos completos de 60 de 72 trabajadores con una edad media de 31.8 años. Había 44 hombres (73.3%), 21 (35.0%) docentes, 31 (51.6%) administrativos y 8 (13.3%) que desempeñaban funciones tanto administrativas como docentes. La duración laboral informada fue de 8.2 horas (DE=1.471). Todos los participantes llenaron los cuestionarios. Aunque los participantes conocían en gran medida ejemplos de actividades físicas, otros consideraban que sentarse (55 %) y dormir (55 %) eran actividades físicas. 47 informaron tener actividades de ocio, sin embargo, la más común (28.3%) de ellas fue la lectura. Solo 10 (16.7 %) informaron jugar al fútbol, ​​mientras que 11 (18.3 %) informaron que hacían pesas. OSPAQ reveló que todos los participantes habían pasado <8% de su tiempo en trabajos físicamente exigentes la semana anterior. El personal administrativo pasa sentado el 60.9% de su tiempo frente al 37.4% (docencia) y el 39.6% (tanto docente como administrativo). Ninguno de los 12 participantes cumplió con el conteo de 10,000 pasos diarios recomendado por la OMS. El participante más activo dio un promedio de 9211.80 pasos, lo que es 'algo activo'. Aparte de 3 trabajadores 'poco activos', el resto caía en la categoría de 'sedentarios'.

Conclusión (es): Docentes universitarios y personal administrativo no cumplen con las recomendaciones de actividad física. Se descubrió que permanecían sentados durante largos períodos de tiempo en el trabajo y realizaban actividades físicas muy limitadas fuera del trabajo. Se necesita educación para mejorar el conocimiento práctico sobre la actividad física para este grupo. Los estudios futuros pueden incorporar un número de muestra más grande y explorar las barreras a la actividad.

Trascendencia: Los fisioterapeutas deben dirigirse a este grupo de personas para los programas de extensión de promoción de la actividad física y considerarlo un grupo de riesgo para enfermedades no transmisibles.

Financiamiento, agradecimientos: Ninguna

Keywords: trabajadores universitarios, actividad física, comportamiento sedentario

Tema: Promoción de la salud y bienestar / envejecimiento saludable / actividad física

¿Este trabajo requirió aprobación ética? Si

Institución: Universidad de Salud y Ciencias Afines

Comité: Comité de Investigación y Ética

Número de ética: UHAS-REC A.6[130] 19-20