Hari PT Sedunia 2021: buku harian aktivitas (Jepang)
Unduh buku harian aktivitas Hari PT Sedunia 2021 kami.
Buku harian aktivitas dapat digunakan untuk memantau aktivitas selama satu atau dua minggu dan dapat membantu untuk:
- temukan pola apa pun dalam aktivitas dan eksaserbasi gejala pasca-berolahraga (crash)
- temukan apakah ada waktu istirahat yang cukup
- pantau tidur
- lihat apakah aktivitas dapat ditingkatkan/dikurangi dalam sehari/minggu
Buku harian aktivitas ini dibuat oleh World Physiotherapy dan tidak boleh diubah dengan cara apa pun.
Kembali ke daftar