Fokus Hari PT Sedunia tahun ini pada 8 September adalah radang sendi, dengan tinjauan mendalam pada beberapa bentuk radang sendi, termasuk radang sendi reumatoid dan spondiloarthritis aksial. Ini mengikuti tema tahun 2022 yang berfokus pada osteoarthritis.
Kampanye ini difokuskan pada pesan-pesan kunci berikut.
- Arthritis didefinisikan sebagai peradangan sendi akut atau kronis. Gejala dapat berupa nyeri, bengkak, kaku, dan kemerahan yang dapat menyebabkan penurunan fungsi dan ketangkasan. Arthritis bukanlah satu kondisi; ada banyak jenis yang berbeda.
- Itu dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia dan kebugaran fisik - termasuk anak-anak, remaja, dan atlet. Beberapa bentuk radang sendi lebih sering terjadi pada orang tua.
- Gejala radang sendi dapat bervariasi dari minggu ke minggu, dan bahkan dari hari ke hari. Itu juga dapat mempengaruhi orang dengan cara yang berbeda dan setiap kondisi akan memiliki gejala tertentu. Namun, dengan perawatan dan pendekatan yang tepat, Anda dapat mengelola gejala dan hidup dengan baik.
- Aktivitas fisik dan olahraga teratur penting dalam pengelolaan semua bentuk arthritis inflamasi (IA), termasuk rheumatoid arthritis (RA) dan spondyloarthritis aksial (SpA aksial), dan menawarkan banyak manfaat kesehatan.
- Fisioterapi adalah bagian penting dari perawatan Anda secara keseluruhan. Fisioterapis akan memandu Anda tentang cara berolahraga dengan aman, meningkatkan level aktivitas, menetapkan tujuan, dan menemukan keseimbangan yang tepat antara istirahat dan aktivitas.
- Penting untuk tetap aktif dan terus bergerak saat Anda menderita radang sendi. Fisioterapis adalah bagian dari tim multidisiplin yang dapat membantu Anda mengelola radang sendi. Mereka akan dapat menilai kondisi dan kemampuan Anda serta memandu Anda tentang cara tetap aktif dan membantu mengelola gejala Anda.
- Orang dengan RA dan gangguan sendi inflamasi lainnya memiliki peningkatan risiko penyakit kardiovaskular (CVD). Pilihan gaya hidup sehat, termasuk aktivitas fisik secara teratur, penting dalam penatalaksanaan RA untuk mengurangi risiko CVD.
- Orang dengan SpA aksial harus dirujuk ke fisioterapis untuk memulai program latihan individual dan terstruktur yang disesuaikan dengan Anda untuk membantu menjaga kelenturan tulang belakang, kelenturan seluruh tubuh, dan mengurangi rasa sakit. Bahkan saat Anda merasakan sakit, terus berolahraga pada tingkat yang sesuai dengan Anda memiliki manfaat yang signifikan.
- Hanya sekitar sepertiga dari orang yang hidup dengan OA akan menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu, dan beberapa melihat peningkatan rasa sakit dan kecacatan. Seorang fisioterapis akan dapat memandu Anda tentang cara untuk tetap aktif.
- Arthritis sering dikaitkan dengan orang tua, tetapi juga dapat menyerang anak-anak. Sebagian besar jenis arthritis masa kanak-kanak dikenal sebagai juvenile idiopathic arthritis (JIA). Fisioterapi berperan penting dalam pengelolaan gejala JIA dan akan membantu Anda/anak Anda melakukan aktivitas yang Anda sukai.
Perangkat Hari PT Sedunia 2023
Grafik Perangkat Hari PT Sedunia 2023 mencakup serangkaian materi untuk membagikan kampanye di negara/wilayah Anda, termasuk lembar informasi, poster, spanduk, dan panduan kegiatan.
Bahan-bahan tersedia sekarang di Inggris dan akan segera tersedia dalam bahasa Prancis dan Spanyol. Penerjemah sukarelawan sedang mengerjakan versi materi dalam bahasa lain, yang akan diunggah ke situs web kami saat tersedia.
Harap diperhatikan: materi Hari PT Sedunia tidak dapat diubah tanpa izin dari Fisioterapi Dunia.
Fisioterapi Dunia ingin mengucapkan terima kasih yang tulus kepada yang berikut atas masukan dan bantuan mereka dalam produksi bahan untuk Hari PT Sedunia 2023: Lindsay Bearn, Andrew Briggs, Jack Maret, dan Kelompok minat klinis MACP Rheumatology.
